Дигитална грамотност
Безспорно живеем в дигитална епоха, но дали осъзнаваме до каква степен това е променило животът и на децата днес? Ето няколко интересни факта от проучване на ЮНЕСКО по темата „Дигитални деца“:
1) Лицата във възрастовата група 15-24 години са най-често използващите Интернет. В световен мащаб 71 % от потребителите онлайн са на тази възраст.
2) Децата имат достъп до интернет на все по-ранна възраст. В някой държави процентът на 15-годишните изполващи интернет е почти равен на този на 25-годишните потребители.
3) Тенденцията е децата да използват Интернет все по-самостоятелно, усамотено и без надзор на възрастен.
Разбира се, значението на технологиите в нашето ежедневие не е само негативно. Вече имаме възможност достигаме до много повече информация, да използваме различни инструменти, които да подпомогнат обучението, като цяло дигиталните устройства могат да бъдат използвани за учене и развиване на допълнителни умения у децата. Това обаче е свързано с конкретни потребителски навици, които е важно да бъдат усвоени още в началото на работата с дигитални устройства. Затова в тази статия ще ви дадем няколко предложения как можете да направите технологиите ваш съюзник за правилното развитие на детето.
Да сме наясно относно отношението ни към технологиите
Днес задачата на всеки родител се свързва с това, да определи правилата и ограниченията, които да се спазват относно ползването на телефон и компютър – най-често това засяга игрите или клипче и филми. Но освен този, има и един по-важен аспект – родителят трябва да изгради представа за детето кое е по-важно в неговото ежедневие и как ползването на телефона допринася за здравето и щастието му. Важно е да се покаже открито и отговорно отношение най-вече относно това, че екранът не е по-значим от пълноценното общуване, не замества личната комуникация с връстници и трябва да се ползва единствено, ако за детето има полза. Личният ви пример трябва да е основният възпитателен подход.
Съвет на специалисти от wellbeing.google е да направите кутия за време със семейсвото. Заедно с децата изберете стая и определен период от време, в който да няма устройства около вас. Сложете устройствата в кутия и я украсете заедно. Докато създавате кутията обсъдете защо я правите, кога ще се използва и защо.
Съзнателно ползване
Във връзка предходното ни предложение, е важно да наблегнете и на съзнателно ползване на дигиталното устройство във времето, което то е в ръцете на детето. Тук се има предвид да го научите лесно да се откъсва от въздействието на телефона, когато се изисква да внимава в други занимания. Много често игрите за деца използват пристрастяващи техники като например да наказват играчите ако определен период от време не са играли – губят бонуси или ги изместват в класацията. Родителят има важната задача да научи детето да е независимо от подобни трикове за приковаване на вниманието. Как може да направите това?
Нашият съвет е да изключите нотификациите от приложения, които не са свързани с комуникация с членовете на семейството – например игри, видео платформи и други приложения, които непрекъснато напомнят на детето, че се изисква определено действие от негова страна. Важно е да се наблегне на това, че ако детето не реагира веднага, няма да се случи нищо страшно или сериозно и че другите му хобита и задачи са по-важни.
Балансирана дигитална диета
Няма нищо лошо в шоколада, освен ако не изяждате по 10 на ден. Няма нищо лошо и в играенето на игри, гледането на клипове или снимки в Интернет, освен ако не прекарвате часове на ден в това. За жалост при децата случаят обикновено е такъв.
Родителите трябва да бъдат стриктни относно времето, което детето прекарва пред екран. 1 до 2 часа е добре, 3 до 4 часа е реалистично за повечето семейства, над 5 часа е вредно.
Но налагането на ограничение не е достатъчно само по себе си. Важно е да следите за спазването на правилата и да покажете сериозно отношение към ограниченията, за да подкрепите развиването на полезните навици. Това включва да определите време и място, в които технологиите не са позволени, и платформи, които не се ползват.
Активно участие в живота на детето – онлайн и офлайн.
Ако искате правилно да приложите дигиталните активности в ежедневието на детето, добър вариант е да проявите интерес и да се включвате в дейностите, от които и те се интересуват. Регистрирайте се в сайта или платформата и вижте какво правят там и защо им харесва. Говорете и играйте с децата си в дигиталния свят, покажете интерес и загриженост, помолете ги да ви покажат или научат на нещо онлайн. Така ще ви е по-лесно да ги приобщите към безопасно и полезно за самите тях ползване на Интернет.
Днес е много важно децата да знаят как да се забавляват и без устройство в ръката. Можете да им покажете различни дейности и да играете заедно на различни настолни игри, карти и т.н.. Научете ги да играят и сами – да създават игри и сюжети далеч от екрана. Разнообразните дейности и общуването с връстници е добра основа за по-пълноценно израстване.
Дигитален вечерен час
Въпреки че тази тема не е толкова популярна, колкото гореспоменатите, тя е изключително важна. Както няма да оставите шестокласник да играе навън до полунощ в учебно време, така и не бива да позволявате на подрастващите да стоят до късно пред екрана. Забелязва се плашеща тенденция при децата на възраст над 12 години да жертват времето за сън за сметка на още час или два пред телефона или компютъра на любимата игра. Това води и до увеличен брой на деца със сънни разтройства, като към момента статистика на sleepfoundation.org показва, че едва 15 % от тинейджърите получават необходимите 8 часа и половина сън на нощ в учебните дни. Не пренебрегвайте значението на съня – то се отразява на поведението и когнитивните способности на децата и последствията от липса на достатъчно сън варират от ограничена способност да учат и да се концентрират до прояви на агресивно поведение спрямо близки и преподаватели. Какво можем да ви посъветваме:
Уверете се, че всички дигитални устройства – таблети, телефони, компютри, се зареждат през нощта във вашата стая или в стая, до която детето има достъп само с разрешение. Но не и в техните спални. Направете „работно време“ на устройствата и задължително обособете зона „без екран“.
Ако установите тези навици в по-ранна възраст, ще ви е по-лесно да ги поддържате в процеса на израстването на детето. Ролята на родителя е най-важна, защото той е личен пример, той установява правилата и той изгражда културата за полезното ползване на дигиталните инструменти и пълноценното общуване с другите.
Ако проявявате интерес към детски компютърни обучения, можете да разгледате страницата на нашата Малка компютърна академия и да се запознаете с нашата програма и учебни графици :)
